U kunt uw medewerkers ondersteuning bieden bij het aanleren van een
gezond eetpatroon. Door een diëtist in te zetten als 'vitaliteitscoach'
op de werkvloer. De diëtist is tenslotte dè expert in het aanpakken van voedingsgedrag. Veel mensen blijken het te waarderen wanneer
een werkgever niet alleen aandacht heeft voor de prestaties, maar ook voor hun welzijn. Een voordeel van deze preventieve aanpak is dat
problemen als overgewicht kunnen worden voorkomen, óf sneller worden gesignaleerd en aangepakt.
Dit is helemaal het geval wanneer die diëtist intensief samenwerkt met bedrijfsarts, fysiotherapeut en/of een personal trainer.
U kunt hierbij denken aan:
Gedurende een aantal dagen of weken loopt in het bedrijf een voedingsproject met een bepaald thema, zoals ‘ let op vet’
of ‘gezond gewicht’. Medewerkers kunnen door de diëtist hun gewicht en tailleomtrek laten beoordelen. Eventueel is er
een inloopspreekuur, waarbij de diëtist antwoord geeft op individuele voedingsvragen.
Individuele begeleiding; face to face of e-consult
Voedingstest
Bij de voedingstest is er sprake van een eenmalig diëtistenconsult. Naast gewicht en tailleomtrek, wordt ook het
voedingspatroon geanalyseerd. Bij beoordeling van de voeding wordt berekend of deze voldoende vitamines en mineralen
bevat. En hoe is het bijvoorbeeld gesteld met het gebruik van vocht, vezels en vetten? Na analyse krijgt de werknemer een
uitgebreid schriftelijk advies, uiteraard met tips ter verbetering van het eetpatroon. Ook bij zwangerschap(swens) kan
een eenmalige screening zekerheid geven of het voedingspatroon het predikaat 'gezond' kan krijgen.
Persoonlijke consulten
Wanneer er sprake is van (dreigend) overgewicht of andere gezondheidsklachten volstaat een eenmalig consult niet.
Dan biedt een serie één op één gesprekken met een diëtist uitkomst. Uitgangspunt is altijd het stimuleren van een gezond
voedingspatroon. Dus géén strenge diëten, maar stap voor stap komen tot een blijvende gedragsverandering. Ook een
combinatie van één persoonlijk consult aangevuld met online begeleiding (e-consults) is mogelijk.
